Une façon assez originale et pratique de massage pour atténuer le stress de la vie quotidienne est illustré dans cette vidéo. Pas d’une autre personne pour le faire, on le fait soit même, et ça marche…

Au bureau ou à la maison, s’auto-masser pour retrouver la forme et la quiétude semble donner d’assez bons résultats. Si vous avez d’autres idées comme cela, proposez les…